要避免被知网查重查数字，首先需要注意文献写作时的引用规范。在论文中使用引用时，务必注明出处，并且避免直接复制粘贴他人的观点和文字。此外，可以通过合理的改写和概括，将他人观点融入自己的论文中，避免被查重。另外，对于自己的原创内容，也要注意规范引用，避免自我抄袭。同时，可以利用一些查重软件进行自查，及时发现问题并进行修改。最重要的是保持学术诚信，严格遵守学术规范，这样才能有效避免被知网查重查数字的问题。

除了引用规范和自查外，还可以通过避免使用过于常见的表述和词语，尽量保持自己的文笔风格，以减少被查重的可能性。同时，对于需要引用的内容，可以选择一些较新的文献或者少被引用的文献，这样可以减少与他人重复引用的概率。此外，对于一些常见的公式、数据，可以通过自己的理解和解释，进行适当的改写和重组，以增加文献的独特性，减少被查重的可能。综上所述，避免被知网查重查数字需要多方面的努力，包括引用规范、自查、文笔风格和文献选择等方面的注意。